アーシングご存知ですか？
アーシングとは、靴もソックスもすべて捨てて、
ありのままの素肌で地球の大地と直接つながることを言います。
電気製品の中で過ごす私たちは、電磁波の中で過ごしています。
アーシングはこの体内電気を体外に放出することを促してくれます。
電化製品が私たちの体に及ぼす6つの不調
テレビやスマホやパソコンが当たり前にある生活。
そのスマホやパソコン等、家電製品の発している電磁波の影響を受けて、静電気が体に溜まり、体調を崩してしまう人もいます。
体外からの影響だけではなく、飲食物を消化する際に消化器官内では摩擦が起きる等、体内でも静電気を発生させていると考えられています。
1.血液の循環が悪くなる。
“静電気”とは、簡単に言えば電気が循環せずに物質内にたまった状態です。
静電気は乾燥や服の摩擦などが原因で発生しますが、通常は普段の生活のなかで少しずつ放電されていきます。
静電気が起きやすい人は、肩こりや関節痛、頭痛、冷え性などの症状が出やすいという因果関係も指摘されています。
一説には、静電気によって体内が「＋」に傾くことで血液中のマイナスイオンが不足し、俗に言う「血液がドロドロ」の状態になることが不調につながるのではないかともいわれています。
免疫力の低下
カルシウムやビタミン不足を招き、疲れを感じやすくなる。イライラの原因を引き起こすと言われています。
疲れやすくなる
静電気が体内のカルシウム代謝（カルシウムの体内での利用と排出）を早める原因となり、疲れを蓄積させます。
自律神経失調症
漢方的にいうところの気の流れを阻害するため、自律神経のバランスが崩れ、臓器にさまざまな変調をきたします。
血糖上昇
静電気が体内に溜まると、血糖値を上げ、疲れやすくなる原因の1つといわれています。
皮膚病
静電気を体内に帯電したままにしておくと、空気中のほこりやバイ菌を吸い寄せると言われています。
アーシングのやり方
自然のあるところへ出かけましょう！
砂浜、公園の土、など地球に直に繋がる場所ならどこでも大丈夫です。
裸足で歩きましょう！
砂の中の無数の土壌菌や微生物が、あなたの皮膚か
アーシングの体験者の感想です
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アーシングに近い「砂浴（さよく）」
砂浴とは海岸に掘った穴に首まで埋まり3時間を過ごすという健康法。3時間の間に体に溜まった毒が排出され、冬には風邪知らずになるほか、ダイエット効果も高いという。
砂の中にはスプーン1杯で数えきれないくらいの無数の有効菌が存在し、これが腐ったものを浄化し見事な土、砂に還元します。浄化力は大変なもので、砂を布袋に入れて人肌で温めると、ほどよい遠赤外線効果で自然の摂理に従って細胞の中まで整然と活動させることができます。新陳代謝が盛んになり、健康維持と万病の手当てとして特効が！リウマチ、神経痛、腰、肩の痛み、皮膚病、子宮筋腫、子宮ガン、宿便排出などに有効。しかも、危険性もないデトックス方法。
砂浴は都内でも体験できる施設があるので、ぜひ体験してみてください。
大地からのパワーをもらって健康促進をお勧めします！